Ah, el verano. Esa maravillosa época del año de vacaciones, buen clima, tiempo libre y… ¿mosquitos? La gran pega de esta temporada la protagonizan las plagas. El verano es un momento de paz y tranquilidad para muchos, pero también es un buffet libre para estos molestos bichos. Hoy te hablaremos de los alimentos que funcionan como repelente de mosquitos para que el verano siga siendo el descanso que todos nos merecemos. ¡Descúbrelo con nosotros!
En busca de un repelente de mosquitos
Cada año asaltamos los supermercados y tiendas más cercanas en busca de insecticidas y repelentes que poner en nuestra piel y nuestras casas. Estamos más que acostumbrados a las hinchazones, las picaduras y el picor constante que cada año asola la región. Los mosquitos son molestos, si. Y aunque cumplan un papel esencial en el ecosistema, a nadie le gusta pasarse los días libres con los brazos y las piernas en carne viva.
Pero…¿qué pensarías si te dijésemos que se pueden evitar estos molestos síntomas desde la cocina de casa? Pues si, se puede hacer. Cuando pensamos en repelentes de mosquitos, siempre se nos vienen a la cabeza los botes de químicos que venden en las farmacias y los supermercados. Pero resulta que existen alimentos cuyas propiedades ayudan a reducir los picotazos de estos molestos insectos.
Un reciente estudio de la revista especializada Nature ha hallado el remedio definitivo para espantar mosquitos en la comida. Un grupo de 12 investigadores se han encargado de observar a la especie Aedes Aegypti, uno de los tipos de mosquitos más persistentes en zonas tropicales y subtropicales. Al ser una variante causante de muchas enfermedades, es el candidato perfecto para buscar formas de evitar su picadura.
El repelente de mosquitos más sabroso
Según esta investigación, tanto el ajo como la cebolla deben estar en nuestra dieta habitual para evitar así que nos acribillen los mosquitos por la noche. Estos dos alimentos ayudan a ocultar a estos insectos el olor humanos que emitimos. Pero no son los únicos que nos ayudan en esta tarea. El vinagre de manzana también es muy eficaz debido a que su consumo fomenta la producción de sudor.
Otro de los alimentos más útiles en la lucha contra los mosquitos es el tomate, debido a su alto contenido en vitamina B1. La toronja es también una buena opción gracias a su olor penetrante y a su abundancia de vitamina C. El último alimento útil para evitar las picaduras es el chile, pues su olor y sus nutrientes mantendrán a ralla a los insectos por la noche.
Existen otros remedios tradicionales de nuestro país que también pueden ofrecernos su ayuda en esta labor. El uso de aceites, albahaca, citronela, romero o lavanda puede evitar que los mosquitos se alejen de nosotros durante el día. Esto los convierte en un excelente repelente de mosquitos natural. Los expertos han señalado la importancia de seguir estas recomendaciones para evitar así aumentar el número de picaduras.
Algunas recetas útiles
Ya conocemos cuales son los ingredientes que nos pueden ayudar a ganarle la guerra a los mosquitos. Ahora os vamos a ofrecer algunas recetas que incluyan los ingredientes que hemos mencionado antes. Así, este verano no solo estará libre de picaduras indeseadas. También contará con una selección de platos para disfrutar con toda la familia.
Y qué mejor candidato a plato anti-mosquitos veraniego que el delicioso gazpacho andaluz. Esta receta cuenta con casi todos los ingredientes de la lista, lo que la hace una opción excelente para complementar el verano. Además se trata de un plato frío y muy sano, con lo que todo el mundo podrá disfrutar de su sabor a la vez que palia las altas temperaturas de esta época.
Si nos gusta algo más espeso, el salmorejo de Córdoba seguro que nos soluciona la tarde de la misma forma. Y si queremos viajar al este de la península sin salir de casa, podemos preparar un esgarraet valenciano. Este acompañante hecho a base de pimiento, cebolla, aceite y ajo nos va a venir que ni pintado para combatir tanto a los mosquitos como al calor.
¿Qué te ha parecido? ¿Conoces algún otro plato que sirva de repelente de mosquitos?
