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Seas o no un experto en carne es casi imposible diferenciar a simple vista la de buey o de vaca. Por esa razón, muchas veces hay fraudes en carne de buey y nos cobran mucho más por una que no es la que nos venden. Hoy te vamos a aportar la información necesaria para que puedas diferenciar esta selecta entre las carnes rojas. ¿Quieres degustar este producto cárnico gourmet pero acertar con tu compra? Atento a lo que te explicamos.

Cada rincón de España esconde productos de una calidad inigualable. Vayas donde vayas, y sea cual sea la zona que te interese visitar, vas a poder disfrutar de manjares que embriagarán tu paladar. Y es que, hasta en las provincias más desconocidas para muchos existen alimentos con Indicación Geográfica Protegida. Como es el caso de la carne de Ávila. Sus características y particularidades hacen que sea una de las mejores del país. Además, la raza con la que se trabaja en este territorio da un toque muy especial a todas las elaboraciones en las que aparece.

Lo que en su momento prometía ser uno de los productos estrella en el sector de carnes exóticas, con el paso del tiempo, pasó a ser una opción condenada al fracaso. Hay varias razones y factores que explican por qué la carne de avestruz acabó no siendo la gallina de los huevos de oro que todo el mundo creía que sería. De los cientos de granjas dedicadas a la cría del avestruz que existían en su momento de mayor esplendor, el número actual se reduce considerablemente. De hecho, la empresa familiar Gourmetruz (Fuente de Cantos, Badajoz), es una de las pocas en el panorama nacional que todavía produce y comercializa con este animal. Veamos qué sucedió en España para que esta ave sudafricana pasase de un extremo al otro.

La pandemia del coronavirus ha hecho que grandes sectores de la economía española se vean perjudicados. Como ya sabrás, por las pérdidas del de la hostelería también se ve enormemente afectado el sector ganadero. Ahora la buena noticia es que ha comenzado el Ramadán musulmán, fiesta en la que el cordero es uno de los grandes protagonistas. Por lo que el sector español de la cría de este ganado está exportando a países que lo celebran llegando a triplicar sus ventas. ¿Quieres conocer más sobre esta fiesta musulmana y qué tiene de especial el cordero para ellos? Quédate con nosotros a descubrirlo.

Las alternativas vegetales a los productos cárnicos están actualmente en auge. Cada vez son más los consumidores que buscan ricos alimentos vegetales que prometen aportarles la misma ingesta proteica de la comida de origen animal. Pero ¿y si esto no fuera verdad? ¿y si la comida vegetal y los sustitutos de la carne no te aportaran realmente las proteínas necesarias? Nuevos estudios van revelando datos interesantes sobre este asunto. A continuación te contamos las conclusiones de uno de los últimos.

¿Existe falta de proteínas en los sustitutos de la carne?

Son muchos los estudios que abordan el tema de la comida vegetal. Y, recientemente, se ha descubierto que uno de cada cuatro productos vegetales alternativos a la carne no tiene las suficientes proteínas que necesita nuestro organismo. Y no solo eso, sino que tampoco son sustitutivos de otras fuentes de proteínas.

Este tema es muy importante, ya que se produce una deficiencia seria de dicho nutriente en nuestra dieta. Por lo tanto, es necesario que observes bien las etiquetas de los productos para saber si ese alimento de verdad satisface Tus necesidades nutricionales. No solo debes fijarte en si es o no vegano.

sustitutos de la carne

Hamburguesa de carne vegetal | Fuente: @Eatlentils en Twitter

¿Qué nos aportan los productos vegetales?

Los alimentos vegetales imitan la apariencia, las cualidades organolépticas, el comportamiento en la cocción y el delicioso sabor de los productos cárnicos. Además, son bajos en calorías, tienen un alto contenido de vitaminas y minerales y poseen un alto contenido de fibra y carbohidratos complejos. Pero el problema está en que una buena parte de ellos no sustituye el aporte proteínico de la comida animal.

El organismo público de Safefood, responsable de concienciar a los consumidores sobre cuestiones relacionadas con la seguridad alimentaria y la alimentación saludable en Irlanda, ha sido el encargado de compartir y aportar el estudio que habla de la falta de proteínas en este tipo de productos.

Para llegar a esas conclusiones han analizado el contenido nutricional de 35 productos de origen vegetal. Estos fueron anunciados como sustitutos de la carne y se podían adquirir en cualquier supermercado irlandés entre los meses de abril y mayo del pasado año 2020. Entre ellos se encontraban hamburguesas, carne picada, nuggets, salchichas, falafel, etc.

Tras todo este proceso de análisis, observaron varias cosas. En primer lugar, los productos vegetales tenían menos grasas y menos grasas saturadas, algo bueno y de lo que presumen los alimentos vegetales. En segundo lugar, tenían más sal, algo a controlar si tienes una alta tensión arterial u otro tipo de complicaciones. Y, en tercer lugar, que aportaban menos proteínas, algo más perjudicial para nuestro organismo, ya que las ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel, entre otras cosas.

Otro dato de este importante estudio es que gran parte de ese tipo de alimentos analizados son ultraprocesados. Algo que también debes tener en cuenta para llevar un hábito de alimentación saludable. Los ultraprocesados son formulaciones industriales, principalmente a base de sustancias extraídas o derivadas de alimentos, además de aditivos y cosméticos que dan color, sabor o textura para intentar imitar al verdadero ingrediente. En este caso, al de origen animal.

 

sustitutos de la carne

Hamburguesas vegetales de garbanzos | Fuente: cdn.shopify.com

¿Qué cantidad de proteínas necesitamos?

El porcentaje mínimo de energía necesario que tienes que obtener de las proteínas para llevar una dieta sana ronda entre el 12 y el 19% por producto. Esto significa que ese alimento es una buena fuente de prótidos. Y si su contenido en dicho nutriente supera el 20% se puede hablar de un producto rico en proteínas. El problema viene cuando muchos de los alimentos vegetales, una cuarta parte según el estudio de Safefood, no se pueden considerar ni fuente de ni ricos en proteínas.

Evidentemente los sustitutos de la carne siguen siendo adecuados para alimentarte sin comer carne real y para seguir una dieta vegetariana o vegana. Pero debes tener en cuenta que el hecho de que un producto se haya elaborado con materias primas vegetales no quiere decir que sea más saludable que otro que se haya hecho a partir de animales. Asimismo, es importante que leas las etiquetas alimentarias. Estas te darán la información necesaria para saber qué y cuántas proteínas te aporta el producto. Además comprobarás si satisface todas tus necesidades nutricionales, a pesar de descartar la carne de tu dieta habitual.

Cada vez hay más personas que prefieren disfrutar de una buena comida en casa. La comodidad del hogar y la facilidad para adquirir o cocinar alimentos de primera calidad son claves para entender esta nueva tendencia. Y así lo han demostrado en Armando Maker, una propuesta que permite a los consumidores tener una opción divertida de preparar su propio menú. Además, las diversas instrucciones que los maestros gastronómicos aportan en sus productos hacen que sean recetas fáciles para todos. Su famoso escalope ha ganado popularidad entre todos los públicos. ¿Conocías esta opción? ¿Qué más te ofrece?

Si por algo se conoce a Mercadona es por su capacidad de innovación. Sin dejar de lado su talento para la adaptación a las condiciones del mercado. Sus productos ganan popularidad en un corto período de tiempo y logran éxito entre sus clientes habituales. Otra prueba de ello es la crunchy chicken de Mercadona. Se trata de una hamburguesa que se ajusta a todo tipo de paladares con una propuesta diferente. Además, su sabor y textura la están convirtiendo en un alimento muy famoso entre jóvenes y adultos, que ya conocen esta burger gracias a grandes franquicias populares que la sirven en sus restaurantes. ¿Por qué tiene éxito?

El Día del Padre es la ocasión ideal para agradecer al tuyo todo lo que ha hecho y lo que sigue haciendo por ti. Y qué mejor opción que regalarle algo que, sin duda, le va a gustar: deliciosos alimentos gourmet. Para los padres amantes del buen comer cualquiera de los regalos gourmet para padres que vamos a ofrecerte hoy le va a encantar. Aunque, si tu padre no es tan fan de la comida, podrás comenzar a abrirle un mundo de posibilidades gastronómicas que le haga sentir devoción por el mundo culinario. ¿Quieres saber de que regalos estamos hablando?

Regalos gourmet para sorprender a tu padre

La primera opción de entre los regalos gourmet para padres que te ofrecemos es algo que no puede faltar: el jamón. Ahora, en la tienda de Navidul, puedes personalizar tu propio regalo gastronómico. Puedes elegir entre agasajarle con una pata de jamón, para que explote su arte de cortarlo; o jamón ya cortado, si es más de ir a mesa puesta. En ellos, podrás escribir tu mensaje personalizado para terminar de emocionar a tu padre con esta deliciosa sorpresa.

regalos gourmet para padres

Pata de jamón Navidul personalizado | Fuente: Navidul.es

La segunda opción que dejará a tu padre anonadado es un producto gourmet digno de regalar en este día tan especial. Y es nada más y nada menos que una Cesta Gourmet de Foie Malvasia. En este lote vienen tres productos de Pato Malvasía en un bonito estuche: el bloque de Foie de Grass, el Parfaite de Foie (pasta) y el Mousse de Foie (pasta con trufa).

Además, si tu padre no puede tomar gluten, es la elección ideal, ya que esta Caja Gourmet forma parte de la Lista de Alimentos sin Gluten que edita la Federación de Asociaciones de Celíacos de España y forman parte de la marca de garantía “Tierra de Sabor”.

La tercera opción que te proponemos es halagarle con un Estuche Trencadís de Aceite de Oliva con 4 Sabores. Este estuche Sahita Trencadís es una edición en homenaje a artistas contemporáneos españoles vinculados con la cultura mediterránea, lo que hace de este regalo algo más especial aún.

Los sabores que tiene son una gama de aceites dulce, suave, equilibrado e intenso (Arbequina, Morisca, Picual y Hojiblanca). Además, como ya sabrás el aceite tiene múltiples opciones de uso en la cocina. Por ejemplo, aliñar y aderezar ensaladas y carnes; como ingrediente para salsas, como la mayonesa y el alioli o las vinagretas; o simplemente para freír alimentos. Cualquier elección para usarlo es buena si se utilizan cualquiera de los 4 sabores del estuche Trencadís.

Pasando a las bebidas, por si prefieres este tipo de elección, la cuarta opción que te recomendamos, si tu progenitor es más de cerveza, es el Pack de Degustación de Cervezas Artesanas Españolas. Estamos seguros que le encantará probar algunos de los sabores más artesanales de nuestro país. Además, esta selección de estilos clásicos de Cerveza Cerex vienen presentados en un expositor artesanal tallado con madera de pino de Extremadura.

El pack está compuesto por cuatro cervezas: Cereza, Ibérica de bellota, Castaña y Pilsen, envasadas en botellas de 330 ml. Sus ingredientes principales son agua, malta de cebada, bellota, lúpulo y levadura y lo podrás obtener de una forma fácil y rápida en Amazon.

Por último, el dulce es la mejor elección si lo que quieres es darle un gran capricho al menos una vez al año. La cesta de chocolates y golosinas Valeli le endulzará enormemente el paladar. La cesta está compuesta de Kinder Bueno, Huesitos Valor, ChocoWafer, Hazelnut, 2 Chocobolas y 8 tipos gominolas Vidal: esponjas, nubes, regaliz rojo y nata-fresa, fresas silvestres, besos twist, plátanos y coca colas.

Las golosinas de esa cesta, además de estar increíbles, no contienen gluten ni grasa. Asimismo, vienen en una atractiva caja para regalo con un diseño muy creativo para el día de San José.

Elige una de estas cinco grandes opciones de regalos gourmet para padres para el día 19 de marzo, optando por algo excepcional. Con un precio asequible, podrás obtener estos obsequios en Amazon a través del enlace que hemos puesto debajo de cada alternativa o en la página web de Navidul.es en el caso del jamón. ¿Cuál es el que más te ha convencido?

Por culpa de la situación que nos ha tocado vivir nos hemos dado cuenta de la importancia de cuidar el mundo que nos rodea. El respeto por el medio ambiente y la naturaleza se ha convertido en uno de los puntos más importante para las personas. Por ello, algunas empresas alimentarias han puesto en marcha programas de desarrollo de comida menos lesiva para nuestro entorno. En nuestro país no podía ser menos. Por ello, la industria de la carne cultivada en España tiene ya su presente para alimentar el futuro, ¿quieres saber por qué? Descubre los beneficios de este alimento salido del laboratorio

Mientras seguimos consumiendo productos cárnicos procedentes de diversos animales, el auge de los que prefieren optar por alternativas vegetales en esa línea creciente de veganos va a la par. Cada vez son más las opciones que salen al mercado de sustitutos a alimentos de origen animal, al mismo tiempo que la investigación en plant-based progresa. Pero, aquí no vamos a hablarte hoy de todas estas posibilidades, sino de cómo fue la producción de carne en España en el último año. Así puedes hacerte una idea de la que sube o reduce su cantidad y que luego encuentras en tu supermercado o carnicería habitual. ¿Por dónde crees que van los tiros en ese sentido?