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Frutas y Verduras

Con el auge de las dietas vegetarianas y veganas, nos hemos replanteado la importancia de los alimentos elaborados a base de plantas. Por ello hemos buscado información sobre la pirámide alimenticia basada en plantas. Esta trata de organizar y mostrar de menor a mayor la cantidad de alimento a consumir. ¿Quieres conocer el orden de esta pirámide? Aquí lo vas a hacer.

Los cítricos de Mercadona serán la próxima estrella del pasillo de las frutas. Conocido por el guacamole que parece recién hecho, los deliciosos mochis de origen japonés o su pizza de jamón y queso por 1.99 euros. También tenemos la famosa crema anti edad que cuesta 5 euros. Ahora, se propone incluir en la lista a los cítricos españoles. La reconocida cadena valenciana de supermercados suma 17 proveedores de frutas y verduras a los 350 con los que ya colaboraba. Las naranjas y las mandarinas serán las grandes protagonistas. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

En pleno mes de septiembre y a punto de entrar en el otoño llega el momento de una fruta poca apreciado por muchos pero realmente muy interesante por sus propiedades, el membrillo. De origen asiático, su adaptación en el continente europeo ha sido completa. El árbol del membrillo es resistente y productivo. La falta de azúcar y su astringencia lo hacen un fruto que muchos lo descartan en su dieta pero ¿qué hacer si nos regalan o nos ofrecen membrillos?

¿Es el aguacate una de tus frutas favoritas? La de muchas personas sí. Y es que, todos, reconocemos el aguacate como un alimento de moda. Unos dicen que es por su sabor. O por sus propiedades. Otros se decantan por seguir las recomendaciones de influencers. O, simplemente, para subir una foto a Instagram. ¿Conoces los atributos del aguacate? ¿Sabes el ritmo de producción de estos en relación con su demanda? ¿Las consecuencias de esta sobreproducción? Pero sobretodo ¿Quieres saber por qué este alimento se ha puesto tan de moda? En este artículo te contamos todo en detalle.

Es difícil que con la variedad de productos expuestos en los supermercados algo nuevo te sorprenda, ¿verdad?. Pues Mercadona lo ha vuelto a hacer. Su nueva crema de avellanas ha triunfado. En parte, gracias a la sensación que ha creado en TikTok. Y por su sabor, semejante al relleno de los famosos Kinder Bueno. ¿Has probado esta nueva crema?, ¿Habías oído hablar de ella? Seguro que sí, pero, por si acaso, aquí te contamos todo sobre ella.

No sé que tanto por ciento de la población habrá oído hablar de las nueces pecanas. Pero me temo que es bajo. Con este artículo lo aumentaremos. Y te diré una cosa: es un producto tan saludable que debería recetarse en la Seguridad Social (un puñadito cada 24 horas vía oral). Se trata de un alimento que pertenece al grupo de los frutos secos y fue descubierto por el ser humano hace muchísimo tiempo. Miles y miles de años. De hecho, los indígenas americanos los utilizaban para curar la tuberculosis ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!