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Sal, especias y hierbas aromáticas

Escribe: Tomás Franco. Autor de Manual para Especias

La cayena o chile o guindilla está dentro del género Capsicum de la familia “Solanaceae”. Podemos considerar dos grandes tipos relacionados con las especias. El Capsicum annuum –formado por la mayor parte de los pimientos dulces que se utilizan para obtener pimentón- y el Capsicum frutescens, formado por una gran variedad de pimientos picantes. Ambos con distintos tamaños y con intensidades de picor muy dispares.

Escribe Tomás Franco. Autor de Manual para Especias

El árbol que produce la pimienta de Jamaica es originario de las Indias occidentales, Centroamérica y Sudamérica. Hoy en día se distribuye por las zonas templadas de todo el mundo, encontrándose los principales productores en América Central, principalmente Jamaica y México. A continuación te lo contamos todo sobre esta especia, además de proponerte una receta con ella.

La sal sin microplásticos sería lo ideal. Seguramente pienses que la sal que consumes es limpia. Por desgracia, un estudio reciente calcula que el 90 % de la sal que consumimos está contaminada. Es probable que hoy ya te hayas tragado estas partículas mientras comías. Debemos encontrar alternativas a estos alimentos contaminados a la par que limpiamos los mares. De la Conca es un claro ejemplo de marca preocupada por este asunto que ofrece respuestas. ¿Quieres saber por qué su sal es tan especial? Aquí abajo te lo explicamos.

Escribe: Luis Carbajal (@lroberto92)

La hoja de Coca es una tradición milenaria en la región andina, se utiliza con fines culturales y medicinales. Se cultiva desde hace miles de años en Ecuador, Perú y Bolivia. La Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes ha recomendado a todos los países prohibir la masticación de esta planta y la elaboración de mate. En los últimos años se han dictado varios decretos para erradicar su siembra. Aquí te contamos más detalles de este vegetal polémico.

La alimentación tiene un papel fundamental en nuestra salud. Podemos ayudar a evitar o mejorar los problemas cardiovasculares que cada vez son más preocupantes. Debemos apostar por sustitutos para grasas que solemos consumir en exceso o con una baja calidad. Estas y también las sales afectan a nuestra organismo de manera perjudicial. Aquí explicamos cómo disminuir su consumo, así como buscar algunas alternativas en la gastronomía.

Escribe: Tomás Franco. Autor de Manual para Especias

El género “Lavandula” de la familia “Lamiaceae” comprende alrededor de 30 especies distintas de arbustos muy apreciados por el aroma que distingue a sus hojas y flores.  En general, su aspecto es parecido y la tonalidad de sus flores varían desde el púrpura hasta el blanco. Aquí te presento el conocido como espliego o lavanda, cuyo uso gastronómico es muy interesante.