Con el auge de las dietas vegetarianas y veganas, nos hemos replanteado la importancia de los alimentos elaborados a base de plantas. Por ello hemos buscado información sobre la pirámide alimenticia basada en plantas. Esta trata de organizar y mostrar de menor a mayor la cantidad de alimento a consumir. ¿Quieres conocer el orden de esta pirámide? Aquí lo vas a hacer.
La venta de las legumbres a granel, y de otros productos, es una tendencia en alta. Por la crisis del Covid, por la ley contra el desperdicio o la concienciación sobre la utilización de plásticos. Por ello que han surgido muchos locales dirigidos a este tipo de venta. ¿Quieres conocer todos los detalles? Te los contamos.
Panteff: pan y teff. ¿Conoces el teff? Prepárate para descubrir el pan hecho con el cereal más pequeño del mundo. ¿Cómo pueden beneficiarse los celíacos de la dieta de los atletas etíopes. ¿Puede el pan ser más saludable gracias a este cereal? Esto y mucho más en nuestro nuevo artículo. Continúa leyendo si quieres conocer un nuevo superalimento.
La alimentación tiene un impacto realmente importante en nuestra salud. También en mejorar el envejecimiento de nuestras células y en combatir los radicales libres que se forman. Una de las mejores formas son incorporar más alimentos con antioxidantes en nuestra dieta. Vamos a recordar algunos de ellos.
Las legumbres deben estar presente en todas las dietas. Aportan nutrientes muy necesarios para el cuerpo. Y, dan esa vitalidad que todo el mundo persigue. Por eso, hoy ¡conoce los altramuces! Sus características y versatilidad son dignas de mención.
Alimentar a astronautas que viajan en largas misiones espaciales resulta aún complicado. Por esto, reconocidos chefs como Ángel León, buscan alternativas para conseguir cocinar alimentos previamente y con alto valor nutritivo. La última noticia es que este cocinero ha creado lo que se podría denominar como arroz lunar. Sigue leyendo y te contamos en qué consiste esta novedosa y fantástica idea.
El cuidado y mantenimiento del cuerpo es una de las grandes preocupaciones de muchas personas. Y, mucho más en los meses de verano. Cuando la operación bikini está en mente de todos. Por lo que, toda dieta empieza por un desayuno consiste y lo más sano posible. Así que, ¿conoces el porridge? Se trata de una elaboración muy conocida en Gran Bretaña que poco a poco está llegando a la Península. Aunque, seguramente te suene más si te decimos que simplemente es un tradicional bol de cereales de avena. ¿sabes por qué se está poniendo de moda otra vez?
¿Te vas a perder el World Paella Day? Llega junto a la vez que los Juegos Olímpicos. Esta, sin embargo, está enfocada en la gastronomía. Los mejores paelleras del planeta se dan cita para conseguir la mejor. ¿De dónde provienen los participantes? ¿Es este el primer concurso mundial de paella que se lleva a cabo en Valencia?
El recetario de Oriente Medio está lleno de sabor, color y textura. Las especias son elemento imprescindible en la cocina, aportando un toque característico y único. El claro ejemplo que recoge todas estas cualidades es, sin duda, el hummus. Una receta tradicional de esta cultura que aporta multitud de propiedades. ¿Quieres descubrir por qué comer hummus es tan beneficioso? ¡Sigue leyendo!
Los legisladores aprobaron el arroz transgénico en Filipinas el pasado jueves. Esta variedad dorada ha sido modificada genéticamente, por lo que posee un aporte muy alto de betacaroteno. Este carotenoide se transforma en vitamina A, fundamental para la vista, en el cuerpo humano.
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