Etiqueta: Hidratación

Ya llega el verano y en esta época es más importante que nunca mantenerse hidratado y fresco con bebidas como el té o el...

Aunque el agua tiene múltiples beneficios, no es de las bebidas más hidratantes para nuestro organismo. Por ejemplo, la leche desnatada la supera.

Cada 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua y por eso hoy te contamos cuáles son los grandes beneficios del agua para tu salud y organismo.