El principito describe el baobab como un árbol capaz de destruir el planeta con sus raíces. Nada más lejos de la realidad. Este árbol posee un carácter sagrado en África debido a las propiedades curativas de su fruto. ¿Qué vitaminas y minerales posee el árbol que parece que tiene las raíces por fuera? ¡Descúbrelo!
Baobab: árbol místico
Seguramente se te vengan a la cabeza los lémures de la película «Madagascar». No es para menos, ya que el árbol donde bailan existe y vive principalmente en esta isla. También habita en zonas áridas o directamente desérticas del cono sur de África. Allá donde puedes encontrarlo también te topas con pueblos que aseguran usarlo de forma medicinal. Lo cierto es que distintos estudios ya han demostrado la validez de sus saberes tradicionales.
Debemos mencionar primero el carácter referencial del árbol. Su aura mística proviene de pueden llegar a vivir mil años e incluso los encuentras de cincuenta metros de altura. Además, distintas teorías explican su origen divino. Sin embargo, esa es otra historia. Primero queremos mencionar algunos de sus beneficios nutricionales. Primero trataremos el calcio y el magnesio. Su fruto, cuyo tamaño oscila el de una pera y un melón, es una buena fuente de estos minerales.
Árbol farmacia
Ayudan a cuidar los huesos y a prevenir enfermedades degenerativas como la osteoporosis. También te aporta energía el magnesio. Por otro lado, su elevado contenido en hierro es perfecto para prevenir la anemia y regular la presión arterial. Pero, sin lugar a dudas, lo más llamativo son las vitaminas. Posee las fundamentales como A, B1, B2, B6, C y E. Esta última combate la formación de los radicales libres asociados al envejecimiento.
En cuanto a la C, esta es fundamental para mantener un sistema inmunológico funcional. ¡Pues posee un nivel seis veces mayor al de la naranja! También contiene veinte veces más antioxidantes que el açai. Sin embargo, puede que la mayor virtud del baobab sea retrasar el envejecimiento. Resulta un componente ideal para los productos cosméticos. Con él se logra conseguir una del hidratada y una luminosidad especial en el resorte. Estimula la regeneración de células y devuelve la elasticidad a tu piel. También reviene estrías gracias a su poder antiinflamatorio.
Para acabar nuestro artículo queremos sugerirte que pruebes el fruto del baobab si tienes la ocasión. En el sur de África se suele consumir en formato bebida. Con ella tratan trastornos digestivos. Además es energética. ¡No te arrepentirás de probarla! ¿Se pondrá de moda y comenzaremos a ver la extravagantes copas de estos árboles fuera de África? Veremos si el mundo logra aprovecharse de las numerosas virtudes del fruto del baobab.
